Corpul nu uita niciodata — Bessel Van Der Kolk

Corpul nu uita niciodata. Cooperarea dintre creier, minte si corp pentru vindecarea traumelor \n \n Aceasta carte profund umana ne prezinta o perspectiva noua si profunda asupra cauzelor si consecintelor traumelor, oferind speranta si claritate tuturor celor afectati de devastarile produse de ele. Traumele sunt considerate la ora actuala una din cele mai mari provocari pentru sanatatea publica din zilele noastre, nu doar din cauza efectelor lor bine documentate asupra veterantlor de razboi si asupra victimelor accidentelor si crimelor, ci si din cauza violentel sexuale si familiale (adeseori ascunsa) si a comunitatilor si scolilor devastate de abuzuri, neglijare si dependenta. \n \n Bazandu-se pe o experienta in domeniul cercetarii si pe o expenenta clinica de mai bine de 30 de ani, Bessel van der Kolk dovedeste ca teroarea si izolarea care caractenzeaza orice trauma remodeleaza literalmente creierul si corpul. Noua viziune referitoare la instinctul de supravietuire explica de ce experimenteaza oamenii traumanzati o stare de anxietate greu de inteles, de indiferenta sau de furie intolerabila, si in ce fel le afecteaza trauma capacitatea de concentrare, memoria, capacitatea de a-si forma relatii bazate pe incredere si chiar de a se simti acasa in propriul lor corp. Ei isi pierd controlul asupra lor si se simt frustrati de esecul terapiilor pe care le aplica, temandu-se adeseori ca sunt complet deteriorati si imposibil de „reparat". \n \n Cartea Corpul nu uita niciodata prezinta povestea inspirata a unui grup de terapeuti si de oameni de stiinta - impreuna cu pacientii lor curajosi si demni de toata admiratia - care au incercat sa integreze cele mai recente progrese in domeniul stiintei cerebrale, al studierii atasamentelor si al constiintei corporale, creand tratamente capabile sa ii elibereze pe supravietuitorii traumelor de tirania trecutului. Aceste noi modalitati terapeutice activeaza neuroplasticitatea naturala a creierului, restructurand functiile perturbate si recladind pas cu pas capacitatea „de a sti ceea ce stii si de a simti ceea ce simti". In plus, ele ofera experiente care contracareaza direct senzatia de neajutorare si de invizibilitate asociata cu trauma, ajutandu-i pe pacienti (adulti si copii in egala masura) sa isi reasume capacitatea de a-si gestiona corpul st viata. \n \n Cititorii acestei carti vor ramane uimiti de capacitatea de rezistenta a omului si de puterea relatiilor noastre de a ne rani, dar si de a ne vindeca, deopotriva in intimitatea caminului nostru sau in cadrul comunitatii.