Creierul tau de adolescent — Elisa Nebolsine

Creierul tau de adolescent. Ce spun neurostiintele despre stres, minte si emotii In adolescenta creierul tau se transforma serios! Emotiile sunt mai mari si mai puternice. Prietenii sunt mult mai importanti decat erau pana acum. Incepi sa descoperi cine esti si ce conteaza pentru tine. Sa pricepi cum e lumea asta - cu bune si cu rele. Cel mai probabil, toate schimbarile astea sunt uneori coplesitoare. Cartea asta te poate ajuta. In Creierul tau de adolescent vei descoperi abilitati pe care poti sa le inveti cu usurinta. Toate sunt validate stiintific si sunt menite sa te ajute sa treci mai usor prin perioada asta a vietii tale, sa-ti faci prieteni, sa te descurci cu TOATE emotiile si sa-ti implinesti visurile. Vei intelege mai bine cum functioneaza creierul si ce e de facut ca sa-ti pastrezi echilibrul, cand emotiile pun stapanire pe tine. Mai mult decat atat, vei dobandi increderea - si capacitatea - sa faci fata tuturor provocarilor pe care le intampini in dezvoltarea ta. Neaparat de citit pentru toti adolescentii si pentru cei care traiesc in preajma lor! - Sherin Stahl, PHD, cadru didactic la departamentul de pediatrie al Yale University School of Medicine \n \n Traducere din limba engleza de Oana Damian, Sergiu Marcu.