Factorul microbian — Hiromi Shinya

Renumitul gastroenterolog Hiromi Shinya ne indeamna in aceasta carte sa ne intarim imunitatea innascuta, aratand cum se protejeaza si se curata celulele si cum sa facem ca trilioanele de bacterii care traiesc in noi sa lucreze in beneficiul nostru. Intr-o maniera clara, autorul explica functionarea enzimelor de intinerire in interiorul celulelor si prezinta cateva tehnici simple cu ajutorul carora putem spori aceasta putere revitalizanta, printre care: * Postul mic Shinya; * Masajul intestinal pentru o curatare naturala; * Miracolul consumului de apa „buna“; * Alimentatie bazata pe puterea plantelor. \n Toate acestea fac parte din Biozima Shinya, un stil de viata complet, prin adoptarea caruia putem: * Sa avem o sanatate de fier; * Sa atingem si sa ne mentinem greutatea corporala normala; * Sa scapam de depresie, tensiune nervoasa sau hiperactivitate; * Sa invingem alergiile; * Sa facem schimbari mici si usoare pentru o viata sanatoasa.