Harta emotiilor - Sandra O'Connor — Sandra O Connor

Harta emotiilor. De la primul plans la furtunile adolescentei \n \n De la primul plans din patut pana la usa trantita in adolescenta si tacerile pe care nu stii cum sa le interpretezi, fiecare emotie a copilului tau transmite un mesaj adesea greu de descifrat. De aceea, Psiholog Dr. Sandra O'Connor a creat un ghid complet de parenting emotional, bazat pe neurostiinta si transformat in solutii practice pentru fiecare varsta. Vei descoperi cum plasticitatea creierului permite copilului sa se adapteze la siguranta sau, dimpotriva, sa ramana blocat in stres. De ce empatia timpurie apare inca din primele luni de viata, cum strategiile de autoreglare devin treptat resurse de maturitate si de ce adolescenta este terenul unor ajustari biochimice care fac trairile atat de intense. \n \n Neurostiinta intalneste empatia: descopera ghidul complet de pareting, care urmareste traseul afectiv al copilului din primele zile de viata pana la pragul adolescentei. Harta emotiilor este un spatiu de dialog intre stiinta si viata reala de familie, intre plasticitatea creierului si felul in care un copil isi cauta locul in bratele parintilor, intre explicatiile despre reorganizarea sinaptica si confesiunile personale pe care autoarea le-a lasat sa apara asa cum sunt. In cartea scrisa de Psiholog Dr. observam cum harta emotionala se contureaza, se pierde si se rescrie de nenumarate ori, pe masura ce copilul se confrunta cu lumea, cu parintii si cu propria vulnerabilitate. De la imaginea simpla a nou-nascutului tinut in brate pana la framantarile pline de intrebari ale adolescentei, fiecare etapa este privita prin intrebarea care o insoteste pe autoare de ani de zile: ce inseamna sa fii cu adevarat vazut, continut si insotit prin emotiile tale? Fiecare capitol este o invitatie la incetinire si la blandete, iar cartea vorbeste despre reusite si despre greseli, despre rupturi si reparatii, despre prezenta adultului constient si importanta limitelor sanatoase. \n Cu atata blandete se refera Sandra la relatia mama-bebelus, incat este imposibil sa nu vibram in fata minunatei, complexei, sacrei imagini a debutului vietii si a angajamentului sfant de a o proteja. Sper ca fiecare cititor sa identifice in aceasta carte acele fragmente care sa-l ajute, sa-l sustina si sa-l faca un om mai bun. - Profesor dr. Lavinia Barlogeanu, psihoterapeut si autoarea cartii Realitatea din vis Stiinta emotiilor este un domeniu fascinant, la fel ca si cartea pe care o tii acum in maini. Bogata in teorii complexe, dar explicate cu simplitate si naturalete, autoarea reuseste sa trezeasca in cititor atat curiozitatea, cat si dorinta de a transforma tema emotiilor intr-un subiect de interes nu doar pentru dezvoltarea copiilor si adolescentilor, ci si pentru buna functionare a intregii familii, a unei clase de elevi sau chiar a unei comunitati. Fara a critica sau judeca obiceiurile de parenting din Romania, Sandra, cu empatie si maiestrie, ne arata cum putem sa-i sprijinim pe copiii si adolescentii de azi sa devina adultii responsabili, rezilienti si plini de resurse de care intreaga natiune are atat de multa nevoie. - Gaspar Gyorgy, psihoterapeut relational si autorul cartii Copilul invizibil Aceasta este o carte pe care as recomanda-o oricarui parinte sau adult care vrea cu adevarat sa fie mai aproape de copii; nu doar prin gesturi sau prin prezenta fizica, ci printr-o apropiere reala, emotionala, constienta. Cred ca e o carte extrem de utila indiferent de varsta pe care o are copilul, fie c