-16%

Tehnici de meditatie pentru incepatori — Benjamin W. Decker, copertă

Întrebați despre carteRăspundem imediat

Salut! Te ajut să afli dacă ți se potrivește „Tehnici de meditatie pentru incepatori». Întrebați 👇

De citit

Evaluarea redacției

🧠 Știință și psihologie −16%

Tehnici de meditatie pentru incepatori — Benjamin W. Decker

Name: Tehnici de meditatie pentru incepatori
Price: 17.99 RON
Availability: InStock
Author: Benjamin W. Decker
ISBN: 9789734685400

☆ Nu există încă recenzii — fii primul

18 lei ~~21 lei~~ Reducere 3 lei

În stoc — gata de expediere

Autor

Benjamin W. Decker

📚 cărțile autorului →

Editura: POLIROM ISBN: 9789734685400

Întrebați despre carteRăspundem imediat

Salut! Te ajut să afli dacă ți se potrivește „Tehnici de meditatie pentru incepatori». Întrebați 👇

🏛 POLIROM ISBN: 9789734685400

📝 Descrierea cărții: Tehnici de meditatie pentru incepatori

Tehnici de meditatie pentru incepatori. Cum sa devii mai fericit si mai calm in 10 zile \n \n Un studiu efectuat de specialisti in neurostiinte de la Harvard Medical School arata ca meditatia ne modifica fizic creierul, facind sa functioneze mai eficient regiunile sale asociate cu invatarea, cognitia, memoria si autoreglarea emotionala. Numeroase alte cercetari confirma aceasta descoperire si dezvaluie si alte beneficii ale meditatiei, precum reducerea stresului, scaderea tensiunii arteriale si chiar amplificarea sentimentului de bucurie. Programul de meditatie pentru incepatori include 10 tehnici de meditatie pentru cei care vor sa se familiarizeze cu aceasta practica. Incearca-le pe toate, ca sa o descoperi pe cea potrivita pentru tine, in functie de scopul urmarit si de stilul tau de viata.

📊 Caracteristici

Tabelul caracteristicilor

Editura	POLIROM
ISBN	9789734685400

⭐ Recenziile cititorilor

Scorul inițial a fost acordat de echipă Mirava — adăugați-o pe a dvs. →

Scorul cititorilor

Nu există încă recenzii. Fiți primul!

Ați citit această carte?

Recenzia dvs. îi va ajuta pe alții să aleagă — iar dvs. veți primi reducere de 10% pentru următoarea carte

−10%

la următoarea comandă

⏰ Va dura 2 minute 🎫 Codul apare imediat pe ecran 😊 Reducere pentru orice recenzie 🛡️ Nu ștergem criticile

Acordăm reducerea pentru orice recenzie — pozitivă sau critică. Codul este valabil 60 de zile pentru comenzi de peste 200 lei. Marcăm separat recenziile pentru care s-a oferit o reducere.