Iertarea de sine

Iertarea de sine. Pune capăt războaielor interne! \n \n Ce-ar fi dacă am putea în sfârșit să trăim în pace cu noi înșine? Petrecem o cantitate exagerată de timp judecându-ne și punându-ne să plătim pentru greșelile și defectele noastre, fie ele reale sau imaginare. Cum putem prospera în această stare constantă de tensiune interioară? Cum putem dezvolta relații armonioase atunci când cea mai importantă relație - cea cu noi înșine - este atât de tensionată, atât de conflictuală? În noua sa carte, dedicată iertării de sine, Olivier Clerc demască adevărata natură a criticului nostru interior și oferă practici eficiente pentru a repara ceea ce a fost rupt și a redescoperi unitatea interioară într-un proces puternic, eliberator. Nimic nu aduce o transformare atât de profundă, benefică și durabilă precum iertarea de sine! A-ți vindeca inima este cel mai frumos cadou pe care ți-l poți oferi, cu beneficii atât pentru tine, cât și pentru cei dragi și pentru lumea întreagă. Crezi că nu ești la înălțimea valorilor tale, a cerințelor tale sau a așteptărilor celor din jur? Se întâmplă să acționezi greșit sau să fii animat de sentimente negative? Să cultivi gânduri negre sau intenții dubioase? Bine! Cui dintre noi nu i se întâmplă asta niciodată?! Acela care nu a păcătuit niciodată să arunce primul piatra! De aici până la a te comporta ca cel mai rău torționar al tău, a‑ți distruge existența și a te împiedica să evoluezi (în timp ce greșelile tale te‑au învățat multe) este un abis! Tocmai acest abis vom încerca să‑l traversăm aici pe podul iertării. - Olivier Clerc \n \n Traducere din limba franceză de de Ana-Maria Datcu.